Quiche de atum e legumes

Ingredientes:

• 1 embalagem de massa folhada
• 1 latas de atum
• 4 ovos
• 1 pacote de natas
• 1/2 cebola
• alho francês
• 1 cenoura
• 1 tira de pimento
• 1/2 lata de milho cozido
• ervilhas cozidas
• sal, pimenta e noz moscada q.b.

No copo da Bimby coloca-se a cebola, o alho francês, a cenoura e o pimento. Pica-se tudo durante 5 segundos, vel. 5. Juntam-se os ovos, o atum, as natas, o milho e as ervilhas e tempera-se a gosto. Mistura-se tudo durante 10 segundos, vel. 1.

Deita-se o preparado numa forma já forrada com a massa folhada e leva-se ao forno a 180º durante 20-25 minutos.